19日のトレ

本日もリハビリトレ。

11度 56%

アシストチンビハインドネック
12,10 計22

アシストチンニング
10,9 計19 合計41

スタンディングカーフレイズ
負荷かけて限界まで。           

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このページは、fujitaが2020年2月19日 18:26に書いたブログ記事です。

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