15日のトレ

昨年4月に異動があって、今までとは全く異なる
業務を担当することになった。

出張や外回りもなく、全く食欲が湧かない。
気疲れが多く、トレへの意欲も減退気味。

9度 69%

アシストチンビハインドネック
14,11,10 計35

アシストチンニング
12,10,10 計32 合計67

スタンディングカーフレイズ
負荷かけて限界まで。☓2            

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 15日のトレ

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://xn--hex348a.jp/blog/mt/mt-tb.cgi/4615

コメントする

このブログ記事について

このページは、fujitaが2020年1月15日 19:25に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「11日のトレ」です。

次のブログ記事は「18日のトレ」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.12