9日のトレ

台風は太平洋側を通るなら、東から山を超えて風
がくる。

18度 54%
ベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 10,8 900.kg
45kg 8,8 720kg
40kg 8 320kg
計 2540kg

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このページは、fujitaが2019年10月 9日 19:30に書いたブログ記事です。

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