27日のトレ

 桜はほぼ満開になったけど、連日の雨、
しかも最高気温一桁。

フルボトムスクワット
40kg 15 600kg
50kg 12,10,10 1600kg
45kg 10,10 900kg
計 3100kg              

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このページは、fujitaが2019年4月27日 19:28に書いたブログ記事です。

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