20日のトレ

(2019年4月20日 17:56) | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

エレコムの無線LANルーターの型遅れ品が約6割引で

売っていたが、昨日届いた。

有線LANのアクセスポイントとして使用するもので、

以前のバッファローは7年以上使っていて、2.4ghのみ

の対応だった。

自宅が広すぎるので、以前のバッファローは無人部屋

にLANケーブルをひいてアクセスポイントとして余生を

過ごしてもらうことにした。　　

フルボトムスクワット

40ｋｇ　15　600ｋｇ

50ｋｇ　11，9　1000ｋｇ

45ｋｇ　8，10　810ｋｇ

40ｋｇ　10　400ｋｇ

計　2810ｋｇ

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