30日のトレ

fujita
(2019年1月30日 19:38) | | コメント(0) | トラックバック(0)
お酒を飲むと身体の調子が悪くなるので、
晩酌の間隔がどんどん空いてくる。
週1～2ペースだね。

アシストチンニング
12，6，10，10　計38

アシストチンビハインドネック
12，10，9　計31　合計69

スタンディングカーフレイズ
負荷かけて限界まで。

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 30日のトレ

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://xn--hex348a.jp/blog/mt/mt-tb.cgi/4512

コメントする

検索

このブログ記事について

このページは、fujitaが2019年1月30日 19:38に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「26日のトレ」です。

次のブログ記事は「1日のトレ」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.12