12日のトレ

気温は24度ほどだけど、湿度は80%

ベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 9,7 800kg
45kg 8,7 675kg
40kg 10 400kg
計 2475kg

スタンディングカーフレイズ
負荷かけて限界まで。

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 12日のトレ

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://xn--hex348a.jp/blog/mt/mt-tb.cgi/4445

コメントする

このブログ記事について

このページは、fujitaが2018年7月12日 19:23に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「10日のトレ」です。

次のブログ記事は「14日のトレ」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.12