今日のトレは血糖値が上がらず、変な汗が出てきたりして、
スクワットは5セットで中止。
フルボトムスクワット
40ｋｇ 15 600ｋｇ
50ｋｇ 12，10，8 1500ｋｇ
45ｋｇ 8 360ｋｇ
計 2460ｋｇ
スタンディングカーフレイズ
負荷かけて限界まで。
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