8日のトレ

昨日は飲み会で、今日は振替休日。

ベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 10,8 900kg
45kg 10,8,8 1170kg
計 2670kg         

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このページは、fujitaが2018年2月 8日 19:22に書いたブログ記事です。

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