16日のトレ

連日日差しがあり、3月くらいの天気になっている。

ベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 8,8,6 900kg
45kg8,7 775kg
計 2275kg         

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このページは、fujitaが2018年1月16日 19:36に書いたブログ記事です。

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