28日のトレ

明日から出張なので、2日連続トレ

アシストチンビハインドネック
12,10,8 計30

アシストチンニング
10,8,8 計26 合計56

サイドベンド
12.5kg 右11 左11    

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このページは、fujitaが2017年4月28日 19:59に書いたブログ記事です。

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