24日のトレ

昨日は知り合いの結婚披露パーティーにご招待
されていたので、トレできず。

足上げベンチプレス
40kg 15
50kg 10,8,7,6 1550kg
45kg 8 360kg
計 2510kg

サポートレッグレイズ
7.5kg 13
5kg 12,9         

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 24日のトレ

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://xn--hex348a.jp/blog/mt/mt-tb.cgi/4292

コメントする

このブログ記事について

このページは、fujitaが2017年4月24日 19:27に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「21日のトレ」です。

次のブログ記事は「27日のトレ」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

月別 アーカイブ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.12