今日のトレ場所の気温は25度で、湿度は75％。
ほぼ連日こんな感じ。
フルボトムスクワット
40ｋｇ 15 600ｋｇ
50ｋｇ 10，9，7，7 1650ｋｇ
計 2250ｋｇ
スタンディングカーフレイズ
負荷かけて限界まで
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