6日のトレ

プロテインがまだ届かないので、普通の食事な今日だった。

ベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 10,8,6 1200kg
45kg 8 360kg
計 2160kg

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このページは、fujitaが2016年6月 6日 19:57に書いたブログ記事です。

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