28日のトレ

約30年前のスーツを今冬週一くらいの頻度で着た
けど、当時のスーツは高いだけあって、縫製は良い
し、ボタンは牛の角。

当時確か7万円台だったと思うけど、今それくらい
お金を出すとイージーオーダーで、舶来生地、
しかもスペアパンツまで仕立てることができる。

当時のスーツは夏冬合わせて20着ほどあるので
体型が変わらないようトレしながら着用しようと
思う。

スクワット
40kg 14 560kg
50kg 10,7,7 1200kg
40kg 8 320kg

計 2080kg

シッシースクワット 9,8

スタンディングカーフレイズ 限界まで

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このページは、fujitaが2015年3月28日 18:29に書いたブログ記事です。

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