28日のドリームトレ

今日のトレ場所の気温は31度。汗だらだらに
なって早々とトレ切り上げたけれど、先週のトレ休み
が効いていて疲労感は薄かった。

ベンチプレス
30kg 17
50kg 9
45kg 8
40kg 9

アシストチンニングビハインドネック 11,8

ベントロー30kg 10,9

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このページは、fujitaが2012年7月28日 20:08に書いたブログ記事です。

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