連日真冬日が続き、例年になく寒い。
積雪は平均130ｃｍに達したが、降るのが粉雪ばかり
なので、例年の綿雪と比べ重くないせいか家屋倒壊
も1件しか発生してない。
また、日中も屋根の雪はトタンにへばりついて凍っている
せいか、雪降ろし事故も少ないようだ。
最近、ラノベを再び読んだ。数年前にハルヒを読んで
以来。
そのラノベは、「這いよるニャル子さん」というので、ラブクラフト
のクトゥルー神話を題材にしたラブ（クラフト）コメディとのこと。
昔20代の頃、ラブクラフトを読んだので懐かしさのあまり立ち読み
して購入したのだが、主人公はほとんど邪神をモチーフに
している。かなりハイテンションでおもしろい。
ベンチプレス
30ｋｇ 15
40ｋｇ 10
50ｋｇ 7
40ｋｇ 8
ダンベルフライ 12.5ｋｇ×2 8，7
ベントロー 30ｋｇ 12，10，9
アシストチンニングビハインドネック 10，8
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