今日は吹雪の一日だった。
これから積雪は４０ｃｍあるようだ。
一昨日と昨日バイオハザードⅣを鑑賞した。
ミラ・ジョヴォヴィチはウェイトトレ絶対やっている身体をしていた。
その他アクションをやる女優や男優みんなやってるな。
１作目からミラのファンでしたけど、付属のメイキングを見ると
ほとんどスタントを使っていないようだ。すごい。
ベンチプレス
３０ｋｇ １５回
４０ｋｇ １１回
４５ｋｇ ７回
４１．２５ｋｇ ７回 左を１．２５ｋｇ増量した
３６．２５ｋｇ ７回 左を１．２５ｋｇ増量した
３５ｋｇ ９回
ダンベルフライ ８ｋｇ×２ １１回
１２．５ｋｇ×２ ８回
アップライトロー
１２．５ｋｇ×２～８ｋｇ×２ ９回＋８回
８ｋｇ×２ １５回
ミラはゲーオタ、アニオタで、来日したときも三鷹のアニメ工場なんか見学してましたね。
そうなんですか。
夫の監督もそうですからね。
今回のⅣはマトリックスみたいな部分かなりありました。
監督と主演がアニメ好きなんで似てきたのかも。