春が近づいてきたせいか、眠い日が続く。
ベンチプレス
30kg 20回
40kg 12回
50kg 5回
インクラインベンチプレス
45kg 6回
40kg 9回
インクラインダンベルフライ
12.5kg×2 7回 7回
アップライトロー
12.5kg×2 13回 11回 9回
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