来月10日、11日東京都大田区の産業プラザPioで特産品の展示即売会がある。
そのため出張するのだけれど、オフ会の提案してみようか思案中。
ちなみに、展示即売会にいらっしゃった方には、おまけいたします。
ブログを見たとおっしゃってください。
朝食
卵焼き、ブロッコリー、ご飯茶わん1杯
間食
プロテイン1サジ+ヨーグルト
昼食
チキンラーメン、イカの塩辛、ご飯茶わん1杯
ベントロー 6セット
アシステッドチンニング 2セット
ダンベルカール 3セット
来月10日、11日東京都大田区の産業プラザPioで特産品の展示即売会がある。
そのため出張するのだけれど、オフ会の提案してみようか思案中。
ちなみに、展示即売会にいらっしゃった方には、おまけいたします。
ブログを見たとおっしゃってください。
朝食
卵焼き、ブロッコリー、ご飯茶わん1杯
間食
プロテイン1サジ+ヨーグルト
昼食
チキンラーメン、イカの塩辛、ご飯茶わん1杯
ベントロー 6セット
アシステッドチンニング 2セット
ダンベルカール 3セット
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