24日のトレ

22日から23日にかけての大雨対策で
動員され、睡眠時間2時間でがんばった。

足上げベンチ
40kg 15 600kg
50kg 10,7,6 1150kg
45kg 7,7 630kg
計 2380kg

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このページは、fujitaが2017年7月24日 19:29に書いたブログ記事です。

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