28日のトレ

今月は土日出勤が多く、疲れが蓄積してトレが
満足にできない。

アシストチンビハインドネック
14,10,9 計33

アシストチンニング
10,8,8 計26 合計59       

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このページは、fujitaが2017年6月28日 18:43に書いたブログ記事です。

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