土曜から月曜にかけ、名古屋市に行ってきた。
名古屋の地下鉄は深いところにあり、しかも歩く距離も
長い。
元祖台湾ラーメンは量が少ない。大盛りを頼んでも
お子様ラーメンほどしかない。
すれ違う女性を見ると、みんな美人でスタイルが良い。
名古屋美人？
意外とお米が美味しいと思った。
月曜は移動日だったけど、朝食はホテルでバイキング
11時に東海道新幹線内で東海道新幹線弁当を食べる
15時に東北新幹線内で深川めし弁当を食べる
19時に自宅で牛すきやき丼弁当を食べる。
駅弁で3千円以上使った。
足上げベンチ
40ｋｇ 15 600ｋｇ
50ｋｇ 10，7，6 1150ｋｇ
45ｋｇ 8 360ｋｇ
計 2110ｋｇ
サポートレッグレイズ
7.5ｋｇ 12
5ｋｇ 10
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