10日のトレ

8日から二泊三日で旅行してきた。
土曜日は雨だったけど、日曜は曇り、月曜は晴れだった。

N-BOXは長距離ドライブでエンジンの調子が良くなった
みたいだ(軽やかになった感じ)。

足上げベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 10,9,8,6 1650kg
計 2250kg      

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このページは、fujitaが2016年10月10日 18:36に書いたブログ記事です。

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