20日のトレ

午後から雨が降り出し、最悪の湿度。

ベンチプレス
40kg 15 600kg
50kg 10,7,7,6 1500kg
45kg 10 450kg
計 2550kg   




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このページは、fujitaが2016年8月20日 17:55に書いたブログ記事です。

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