梅雨入りしたとたん、涼しくなった。
最高気温は19度で寒いくらいだ。
アシストチンニング
ワイド 14、12，10，8 44回
アシストチンビハインドネック
ワイド 10，8，7 25回
計69回
サポートレッグレイズ
7.5ｋｇ 10
5ｋｇ 12
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