19日のドリームトレ

インターネットに接続してから12年以上なった。
不便な場所に住んでいるけど、ネット通販のおかげ
で何不自由ない生活ができる。

ネットで購入しているもの
スーツ、ネクタイ、ワイシャツ、靴、洋書、DVD、旅行バッグ、
お茶、サプリメント等々。

ブルガリアンスクワット 右13 左15

スクワット
30kg 15
45kg 9.8
40kg 8

シッシースクワット 12

スタンディングカーフレイズ 限界まで

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このページは、fujitaが2012年5月19日 18:27に書いたブログ記事です。

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