来年１月我が地区にもようやく光ケーブルが敷設される
ことになった。
今まではADSLで速度が４ｍｂしか出なくて、それを４台
のパソコンで分け合っていたため、ものすごく低速だった。
そのせいか、ルーターがパンクし回線切断なども起こり
たいへんだった。
この時のために貯めた貯金で、パソコンを２台購入し
無線LAN基地局も２台設置する。
ブルガリアンスクワット 右１４ 左１７
スクワット
３５ｋｇ ９
４５ｋｇ ８，６
４０ｋｇ ８
シッシースクワット １０
スタンディングカーフレイズ 限界まで
やはりトレ間隔が空くとだめた。
コメントする