今週、Astrology系の友人が出張で秋田に来ている。
今晩は近くに宿をとらせて飲み会をすることに。
ついでに私は年休とってトレを。
２月１５日に「竹打ち」という行事があるけれど、その際、
天筆焼きが行われる。自分の願いを竹竿につるした色
とりどりの紙に書き、焼くものだ。
私の書いた願いは、「家内安全楽」、「筋力向上楽」、
「占断精度向上楽」、「美酒美食摂放題楽」（ちなみに楽は
英語でいうdoのような意味があるらしい）。
周りにいた人達からは大受けでした。
ブルガリアンスクワット 右１５回 左１４回
スクワット
５０ｋｇ ９回
６５ｋｇ ５回
５５ｋｇ ７回
５０ｋｇ ８回
ハンギングレッグレイズ
７．５ｋｇ １０回 ７回
５ｋｇ ９回
今回は、お酒まだ我慢できそうです！
fujitaさんは、いつから減量？？
減量は４月あたりから始めようと思ってます。
こちらは桜が咲くのが４月下旬なので、その
あたりから。