10月になるとイベントが大量にあり、準備や後片付けに忙しい。
しかも土日が中心。
大田区に行くのでよろしく。
足上げベンチプレス
40ｋｇ 15 600ｋｇ
50ｋｇ 10、8，5 1150ｋｇ
45ｋｇ 7 315ｋｇ
計 2065ｋｇ
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