ブログ更新サボっている間に50歳になってしまいました。やれやれ‥。
メインマシンのOSをWindows8に載せ換えて、環境を整備しているうちに2ヶ月が経過してしまいました。未だに終わっていませんが‥。
サブのノートだとブラウザ走らせているだけでメモリが足りないとWin7が文句つけてくるのでアップするのが面倒で‥。
2ヶ月の間に結構色々ありました。
帯状疱疹になってみたり、軽い肉離れやらかしてみたり。
帯状疱疹は医者に行って錠剤を5日分貰っただけでスッキリ治りました。弟が20年位前にかかったときは軟膏を塗るだけで経口の薬はありませんでした。おまけに治ってからも神経痛が残ったとのことです。進歩していますね。
3/12(火)にスイングとプルアップのサーキットの途中でプルアップバーから降りるときに、既に大分へたっていた私は勢いを殺せずに足をついてしまい、右のふくらはぎを攣らしてしまいました。と思ったのですが、何時まで経っても痛みは引きません。弟が肉離れじゃね?と言ったので医者に行ったところ、軽い肉離れと診断されました。早けりゃ3週間位で治るとのこと。今もサポーターでふくらはぎを締め上げています。
トレログ
2ヶ月分も書くのは面倒ですし、見ても面白く無いのでさわりだけ書きます。 ただいまジャガーノート法の第3ウェーブの達成期が終了したところです。但し、肉離れやってますので、全くダメでした。そんな訳で今週のディロードが終わって4月からは重量10%落ちでやろうと考えています。3ヶ月位で今の重量に出来ると思います。
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