金曜日は背中の日。
なんとなく調子がよさそうだったので、久しぶりにチンニングを入れてみる。
チンニングのときには補助は必須。
何となくひとりでやるのは恥ずかしいからという理由・・・。
あらかじめ10レップを目指すけど、とりあえずできるところまでと頼んでおいた。
やり始めると、あらら、思ったほどには体があがっていかない。
体重増えたしなあ。
6ップ目ぐらいから補助が入る。
そこから2レップほどひいたところで「もういいです」と言ってみたのだが、
帰ってきた言葉は「まだまだっ、ハイッ!!」
出た!『あと2回いけんだろ』攻撃!!!!!
「無理~!」
「ハイッ!!」
「無理だって~!!」
「ハイッ!!」
・・・・・おかげで今日1日とても快適に楽しく過ごすことができました^^;
今年を表す漢字が「新」という字に決まったそうな。
去年は「変」だったかな。
ここのところあまりいい意味を持つ漢字が選ばれることがなかったような記憶がある。
珍しく今年は前向きなイメージを持つ漢字が選ばれたなあと思っていたら、
ああそう「新」型インフルエンザでしたか・・・。
私の今年のトレーニングにおける「新」はやっぱりチンニング?
いやいや、もっとほかのこと。
どうやら新しい方向性を見つけつつあるようなそんな兆し・・・。
新、、、、新生姜。
「バカじゃないの!」
・・・ってこういう時に言われちゃうんでしょ。
新ねこ見して〜〜。
そういえば、聞いてないですけど、猫派ですよね、きっと。