桜は咲いたけど

3月29日（月）
今日のトレーニング（胸と上腕二頭筋）

　　　　・ベンチプレス
　　　　　　　　20kg    30kg    35kg×8   6   6     30kg×11

　　　　・ダンベルベンチプレス
　　　　　　　　12kg    14kg

　　　　・インクラインダンベルプレス
　　　　　　　　10kg×11   10   10

　　　　・ケーブルクロス
　　　　　　　　8.75kg×8   6    7.25kg×15

　　　　・シーテッドオルタネイドダンベルカール
　　　　　　　　8kg×8   7   6

　　　　・プリーチャーカール
　　　　　　　　12,5kg×10   10   10

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桜は咲いたけど、すごく寒いです。

昨日テレビで見ていた、女子フィギュアスケート。
その中にどうにも気になって仕方がない選手がいた。
レイチェル・フラットというアメリカの選手。
これがフィギュアの選手かと思うほど、ムチムチのパンパン。
なんとなく太り方が、私に似ているような・・・。
まさにマサカリを担がせたら世界一、といったところ。
ミョ～に親近感を覚えてしまう。
でも彼女もソチにはしっかり落としてくるんだろうなあ。

今日はビルダーが二人おなかを見せ合って、減量の話に花を咲かせていた。
気になる・・・。

ちょっと前に「私は3ヶ月で5kg落とすわよ！」と、私にしては精一杯の数字を言ってみたのだが、
「プッ！」という感じで「自分は、4ヶ月で15kgッス！」と返された。

ハハ～、おみそれいたしやした～。