2011年3月5日 (土) 強強度減量7日目

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6:50
朝ごはん

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13:45
お昼ごはん

起床時血圧と脈拍
100/68/55


体重
49.9kg

ウエスト
62.8cm


気分と体調の変化
今日も寒さを強く感じました。
後半:そわそわしまいました。


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いつもお読みいただき、ありがとうございます。

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