半年前、、まだ20代だったら、少しくらい調子悪くてもジムへ行っていた。
だけど、30の大台に乗ってから少し弱気な私、、（病は気から～ですね。。）
とにかく、完治するまでジムへ行かなかった。
そして昨日あたりで完治したので、今日ジムへ。
10日ぶりだ～！！
そしたらセンセが「久しぶりなんだし、どうせ明日来ないでしょ。全身やってけば。」
私ってば、即答で「はい」・・
50分後、とっても後悔しましたよ。えぇ。
脚‐背中‐胸 の順番でやっていたんだけど
スクワット 6セット
レッグプレス 5セット
ラットプルダウン 6セット
ケーブルローイング 6セット
背中が終わった時点でもうヘロヘロ。
ベンチプレスやる気にならず、インクラインベンチ（マシン）に変更。
最後は、得意で大好きなDBフライをきっちりやっておしまい。
2時間も居たよ、ジムに。
ひゃー、全身。若いですよ！
断る勇気、なくてもまだ、大丈夫なんですから。
炭酸飲んでジム行って、デッドリフトしたら、
みぞおちが痛くなって「歳か？」と落ち込んで
ゲップがでたら（行儀悪、失礼）復活しました。
私も若い・・ってことか？
デッドリフト、、最近やってないです。
炭酸飲んで・・ってあたりが若いです。（私の勝手な思い込みイメージ）
最近、サッポロから出てるリンゴの炭酸飲料（カロリーゼロ）に病みつきです！