===Weight===
54.6Kg
体重がこれを底辺にバウンドしてるかんじ・・
===Condition===
咳がでるようになった・・うー。
私、咳がでるとまずいんだよなぁ。
春に気管支炎やっちゃってるし・・2,3日療養にしよう。
昨夜から広背筋が筋肉痛 じんわり痛い
===Treaning===
なし
===Meal===
朝: 炊き込みごはん80g 目玉焼き ピーマン、しめじの炒め物 トマト 味噌汁 煮物(里芋、こんにゃく)
カフェオレ ヨーグルト
昼; 炊き込みごはん120g ゆで卵1個 さば照り焼き(冷食) 鶏から揚げ(冷食)
ピーマン、しめじの炒め物 里芋とこんにゃく
おやつ1:ノンシュガーキャンディ2個
おやつ2:プロテイン25g 100%野菜ジュース みかん1個
夜;炊き込みごはん100g ぶり大根 サラダ(キャベツ、水菜、貝割菜、トマト、シーチキン) 味噌汁
===etc===
アルファロメオ手放す。(売却)
chika さま、こんにちわ。
あと10日くらいですね。猫をだっこだっこして風邪を直してくださいな。
Tシャツの中に猫を入れて寝ると風邪が治ります。引っ掻かれる事も有りますがご愛嬌で。私の場合、時々パンツの方までいく事が有りますがそれもご愛嬌です。
あっち系のはミニラ(かつカナダ仕様の左ハンドルの輸入車)とか、ルノどん(5番です)くらいで、どちらかと言うと国産カルトカーを実用に使う事が多かったです。
無いとどうなるのだろうと思って止めてみたら生活できてます。でも無いと欲しいですね。
>私の場合、時々パンツの方までいく事が有りますがそれもご愛嬌です。
私が行くんじゃなくて、猫がTシャツからパンツの方へ行くという意味です。
一部誤解を招く書き方が有ったので訂正します。
chikaさま
寒かったですから…お大事に。
具合悪い時は、年寄りの「とほほ…話」をお茶請けに、熱~いのをすすって下さい。
1、入院・手術させてます、車。縁石ガリガリやって。免責5万、来年度3000円アップでも保険使うほどかかるの…。
2、懲りずに泥縄やりました。子3のテスト。あまりのことに、前回初めて泥縄して、「これで平均点クリア。70点確保。」と、思ったら、57点でした…。
3、「むふっ、200g減った~」と喜んだら、あたくし、今 増量中なのでした・・・。
失礼しました~。
hisaさま
たぶん、この部屋ににゃんこがいたらネコルギーのおかげで即効治る気がします。
ちょっと・・本格的に体調不良なので、2,3日本気で治します。って薬三昧なだけですけど(^^;;
ミニラ?? ローバーミニのことでしょうか?
ルノーをはじめ「プジョー」と勘違いして、「hisaさまったら、車まで猫??」って勝手に嬉しくなってたら、ルノーでしたか・・
アルファロメオは旦那の車です。
一家に2台あって、私は通勤に車使わないし、、1年生活してみて,なくてもなんとかなる!って決断しました。(なので、家には私の車が1台あります。普通の国産車ですけど)
こっちは車が無いと不便で不便で大変ですー。
kounagoさま
本当、急に寒くなりました・・
こんなにヤワな体質じゃなかったのですが、、大人になるといろいろ出てきますね?!
泥縄・・ 私、学生時代いっつもそうでした。 寝不足とか大丈夫ですか??
私も体重の増減には一喜一憂です。
28インチのジーンズはいつになるかなー。。 体調復活したら、HIITやりまくる予定です。
あたしの車は、、、、言えば完全個人特定されます(笑)
今の車はもう12年乗ってるけど気にってます。それまでは18台おしゃかにしました。
お師匠さま
あら、そんなに珍しい車にお乗りなのですね。(ってことは外車ですか?)
12年も乗ってるんですね。長持ち!! 大切に乗ってるんですねー。
・・12年もびっくりですが、18台おしゃかの方がびっくりです。
さすが、走りやさんです・・。