10月は過去最高の伸びだった

ベンチの推定MAXが今の時点で8kgほど
デッドのセット重量が25kg
のび太
スクワットは申し訳程度なので記録なし

デッドの伸びが著しい。今年中に140kgで組めたら嬉しい。

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このページは、Sniperが2010年10月27日 20:48に書いたブログ記事です。

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