私の下半身は脂肪がいっぱい巻いてます。
だから、それを来年のボディビル大会に向けて積極的にとっていかないとイカン。と・・
（焼いて喰ってなくなっちゃえばいいのに、、ってまた身につくのか。）
今週から、積極的？に体脂肪撲滅キャンペーンです。
このキャンペーンは来年8月まで？！ いつまで～??!!
すっごいしんどいんですけど。半泣きなんですけどー!!!
でも大会にでて恥かくわけには・・ 耐えよう。今迄脂肪を蓄えすぎた私がいけないんだから、、ｼｸｼｸ
案外腹筋のほうが先にカットが見えるかも・・（失笑）（そのくらい下半身の脂肪は分厚い）
スクワット80Kg担いでも、ハムケツに意識がいくようになった。
えらい進歩だ。
東京、遊びに行くの久し振り。
新宿到着後、すぐ原宿へ。噂のH&MとFOREVER21へ行ってみたかったんだ♪
・・30分後
二度とくるものか。と思って出てきた。
"人"しか見られなかった。と言っても過言じゃないよね・・。
なんであんなに人が多いんだ。（田舎者発言）
それにデザインというか、、私好みじゃない。がっかり。
でも、実際に行ってみないと分からないことだから、行ってよかった。
で、いよいよGG（ゴールドジムへ！！）
これはせっかく行くんだから、聖地へ行こう！と思って中野へ。
来てよかったーーー!!!
男女問わず、マッチョばっかり。
IRONMANとか雑誌に載ってる人、いっぱい居た。（完全にミーハー）
決して騒がなかったが、テンションはとても高かった。
ベンチプレス、ラットプル、ケーブルロー、スクワット 一通り4setずつやって
あとは珍しいマシンで遊んできた。
プロテインバーみたいのも利用してみた。
いやー、いい経験だった。
また行こうっと。
