1年越しの夢。とあるトレーニングジムへ行ってきた。 某質問サイトで一番最初に書いた あのジム・・ 旦那が台湾へ出張へ行ってしまったので、行くなら今だ!! と行ってきた。 入会してお金払っちゃえばさすがに「行っちゃだめ！」とは言えないよね～。 なんて企んでちゃっかり入会してきた（ｗ） というのもここ最近ホームトレの限界を感じていて・・ずっと悶々としていた。 こうなったらいっそのこと思い切ってプロに指導してもらったほうがすっきりするにちがいない！！ と、結局そういうことになったのだ（自分の中で） で、今日は体験ということで少しトレさせてもらったけど、やっぱり全然違う。 ベンチプレスの肩甲骨寄せ とか スクワットの利かせ方 とか バーの担ぎ方 とか 肩 とか クランチ とか・・ 目から鱗がぽろぽろ落ちた。 そしてとてもすっきりした。頭打ちだったのが青天井になった気分。 それにトレーナーが女性だっていうのが良い！！ （JBBF2級指導員 って書いてあった） マッチョな人も何人もいたけど、女性トレーニーも多かった。おばちゃん、おばあちゃんもいた。 ああ！なんでもっと早くに来れなかったんだろう！ と悔やまれるが過去をどうこう言っても仕方ないので これからはジムへ通って、家でもトレして、より充実したトレ生活を送ろうと心に誓った。 早速明日も行ってきます♪
雑記: 2009年6月アーカイブ
旦那の友達が遊びに来た。（高校の体育教師をしている）
というより、旦那が召喚したのだ。ゴルフを教えてもらうために。
で、私も私も！ってついていった。
私はまだ始めたばっかりだから、9番アイアンしか持ってないんだけど（練習用に中古で買った）
教えてもらったら、それでも80ヤードくらまで飛んだ。
もうちょっと飛ばしたいなら、体幹を鍛えて腕の筋肉をつければいいんじゃない？
と言われたので、もうちょっと腕の種目をがんばらねばなぁ と心底思った。（最近なぁなぁだったので）
あわよくば筋トレの指導もお願いしてしまいたいくらいだ。
まぁ、なんというか教え方がとても上手だった。（もちろんゴルフもすごい上手だった）
さすが先生！！ というかんじ。
で、終わったらうちで飲み会・・
3人で筋肉が溶けるほど飲んだ。
で、翌朝先生は部活の指導があるから。といって7時に出て行った。
凄すぎ、体育教師。
