2011年2月23日 (水)

5:55
朝ごはん

15:10
お昼ごはん(おやつみたいになってしまいました)

18:50
晩ごはん

起床時血圧と脈拍
102/63/56

体重
51.2kg

ウエスト
63.9cm

気分と体調の変化

・早朝：昨晩、眠る前に食べたカレーのためか胃もたれしていました。
・前半：忙しくて時間があっという間に過ぎていきました。
・後半：脚の見本を頑張り過ぎて仕舞いまた。

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いつもお読みいただき、ありがとうございます。

忙しくてコメントを返すことができなくて、すみませんm(_ _)m

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