たまに二頭に痛みが走ると思っていたら、二頭の腱も損傷しているとのこと。
あと３週間安静ににして、３週たってまだ痛かったらもう一度検診
腕を上げてはいけない
重いものを持ってはいけない
ので、左の肩と腕がどんどん細くなってきました。
風呂にはいるとかさぶたが剥けてしまい、皮膚の傷が消えません。
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