『打てば響く』

昨日は津田沼で飲み会。アルコールは少しにして食いに走った。久しぶりの鍋料理が美味しかった。

で、家に帰った。
同居人はリビングで簿記の勉強中。この人は毎日曜日大原に通っている。宿題がたっぷり出るので、仕事から帰った後、家で宿題をする日々。4月からだから、もう半年続いている。いよいよ資格試験が11月にある。
それを横目に自分は軽くトレのため２階へ。

クリーン2setでアップ、ベンチ6set、そしてフライ、Dips、肩後ろRaiseを各3set。
ベンチ＆フライ後、その上体重が70kgに達しているのに、Dipsが10kg加重で14回も出来てしまった。＼（＾＾）／けど不可解。
ベンチで力が出し切れてないのか・・・それとも、Dipsは三頭筋が稼動となってしまってるのか？


ところで、
昔と違って、トレをしても打てば響くようなはっきりとした感覚がない。

満身の力を振り絞っているときの切迫感（臨場感？）、エネルギーを出し尽くした脱力感、びしびし来る筋肉痛、、、
今は、絞り出している積りでも⇒なんとなく挙がらない、挙上後も⇒出し尽くした感じがない、じんわり鈍い筋肉痛、、

何より一番肝心な違いは、、回復後の活き活きとした軽快さ、、昔はこれがあったような記憶。昔・・もう40年も前になるけど。