今日もまだ胸と三角筋、三頭筋が痛い。
後ろ手で縛られたら悲鳴を上げそうだ。
トイレのあと後ろ手でパンツを上げるときもソロリソロリ・・・。
二頭も痛いはずだが他が強烈なのでぼやけている。
肘は、大丈夫のようだ。
今日はそんな肉体的な痛みのほかに、あいたたた、、と思うことがあった。
こっち ↓ にかいつまんで書き、そのあとまだモヤモヤしていたので、
http://a-pyon.cocolog-nifty.com/apylog/2009/07/post-134c.html
『ご担当者様』 にもメールで、「とても不安に感じております。」 旨のことを
濃密に書いて送りつけた。
どだい、新規採用された側の人間の所作ではないかもしれない。
が、
「簡単に確認してみましたところ、、」
の、その確認してくれたという内容が、私が調べたのとはぜんぜん逆だったから、
そこは、違うんじゃねーの？ そんなことでいいの？
と思ってしまった。
肉漢さまたち、肉乙女さまたちの中で、毎日仕事で、
朝5時半に家を出て、夜21時に帰宅している肩入る、じゃない、方はいるだろうか。
（その間の通勤にかかる時間は徒歩が片道約20分×2回。を往復、
JRに乗ってる時間が、片道約1時間20から40分。を往復。）
私はそうなる公算が強くなってきた。
痩せそうで、、、不安・・・。(笑) 筋肉が。
朝5時半ではないのですが、
8：00に家を出て、25：00帰宅の生活をしておりまする。（週4です。）
（そのうち通勤は片道車10分JR35分です。）
これ週5やったらヤバそう。。
当初の間、体重減りました。。。
最近たっくさん食べているので戻ってきてます。
＞mameさん
う～、25時帰宅ですか、、。えらい…。
やはり最初は体重減りましたか。
私の場合、本数の少ない汽車のダイヤに合わせた生活を
するとなると、行き帰りに買い物も出来なくなるんです。
ぐったり疲れて帰ってから、21時以降になってしまう晩ご飯を、
食いたくても満足に食えなくなるんじゃないかと・・・。
マイカー＋路面電車なら時間に余裕ができるって言ってるのに
ダメなんだと。（運賃も電車の方がが安いのに、です。理解できません。）
「そんな偉そうな態度では採用を取り消しせざるをえません。」
って、言ってくんないかなあ～。(爆)
う～ん、微妙ですね～。
私も朝6:30に家を出て夜23:00過ぎに帰宅というのはザラですが、
でも私の場合は毎日じゃないし、近所のスーパー25:00まで開いてるし、
なにより朝早いのはジム行くためだしなあ。
夜21:00はまだしも朝5:30というのはちょっと・・・。
通勤にかかる時間ももったいない。その片道分あれば十分トレーニングもできるのにね。
かといってこのご時世、せっかく決まった就職先を「やめちゃえ、やめちゃえ。」とも言えないしなあ。
>「そんな偉そうな態度では採用を取り消しせざるをえません。」
こう言われちゃったらしょうがない、さらにトレにとっぷり浸かって
これを機会に本気で大会出場考えましょう(笑)
３年くらい前、片道車10分＋JR１時間＋徒歩30分。
その長さでとても疲れた事ありまするー。
＋主婦としての時間、で自分の時間が削られ精神的に
「こりゃー続けられん」と辞めました。
帰宅が21時過ぎるとあとは帰って寝るだけになっちゃって、
ちょっと悲しいです。
うんと若い時なら逆に毎日飲みに行ったけど（笑）
でもmameさんの25時って、、、！！
当時の私はJRはとにかく暇つぶしに本を読みまくり、
DSの達人になったけど、肉乙女のバアイはつり革で
チンニングとかだろうか、、、。
身体も疲れるけど、メンタル麺 いや面の癒しも大事大事。
＞calorienaさん
会社側にしてみると、頑張ってみますって言ったのに今更なにダダこねてんの？
ってところだと思いますが、もっと合理的な通勤手段があるって言ってるのに
却下されたのが理解できなくて、ちょと熱くなっちゃいました。(^_^;)
もう入社時健診受けちゃったし、採用は取り消してくれないと思いますが(笑)、
いわゆる、「契約社員」なので、更新期間まではがんばってみることにします。
仕事には全力を尽くしますが、休みの要求はしっかり希望を言いますので、
8/30の件、もうちょっと待ってくらさいませ。
＞mokoさん
通勤はやっぱ遠くてもみんな頑張ってるのが普通だよ、おまい我儘→自分。
って、私自身思うんですが、、、
若いころの汽車1時間20分は、全然苦じゃありませんでした。
時間がもったいないという感覚がなかった。
ボーっと座って外眺めるのも好きだったです。
が、今はただひたすら、「もったいない、この時間！」て、思う。
つり革でチンニング、、、ヘンタイ扱いされます・・・。(^_^;)
というか、高知の汽車、つり革ないです。(たぶん)
「+主婦としての時間」 これがあるなしでは全然違いますよね！
今度の会社、そこんところぜんぜん考慮なしな感じがします。
私は主婦じゃないけど半分くらいは同じことしてますから時間が、、。
睡眠時間4時間で、毎日汽車通+徒歩計4時間、、。
・・・、考えてたらもう一つ心配事ができた。仕事中に寝ちゃわないだろか。
なんとか頑張ってみます。mokoさんもありがとう。
>仕事中に寝ちゃわないだろか
机に向かって居眠りしてたら、すんごい確率で
身体『ビクッ』机を『ガタッ』って膝蹴りするんだけど、
多分今やると机がちゃぶ台返しみたいになると思うので
気をつけませぅ。
頑張りすぎないように頑張ってね〜（トレ以外）
しかし、いいな〜〜 みんな8/30行けるのですね。。。
＞mokoさん
前職では、PCの前で意識が遠のき、ハッと気がつくと
「ｋ」がどこまでも連なっていたりしました。
睡魔って、抜けるまではどうしようもないですよね。
8/30、行きたいんだけどなー、私はまんだ、どうなるかー。(-_-)
各位
１、友達と一緒にいるときに電車で懸垂するとその人が恥ずかしいようです。そのため友達に懸垂してもらって自分が恥ずかしがるところから練習しましょう。
２、十字懸垂をするは最初に誰かに上げてもらう必要があります。友達には頼みにくいでしょうから、近くにいる見知らぬ人に頼んでみてください。
「すみませんが、ちょっと持ち上げてくれませんか。」
見知らぬ人に電車の中でこう言われて、10人中何人の人が持ち上げてくれるでしょう？
どなたか検証してみてください。
十字懸垂ムリやって～！
というと、お友達と一緒でない場合は、ご自身で懸垂される訳ですね。そうしたら気遣いする必要もなく楽ですね。
もし、つり革がなくても、うえにある棚に指を１本だけ、かつ第一関節だけ掛けて懸垂すると、きっと周りの人が喜んでくれます。見てくれないと悲しいので、これからやる事をあらかじめアピールしてください。
懸垂に限らず、腕立て、腹筋、スクワット（誰でもフリーサービスで肩車付き）など、いくつかのバーヂョンが考えられると思います。肩車は人を見て rep を変えてください。振動付きなので、内部深筋にも効果的です。
シシースクワットをドアを背にするのも良さそうです。四頭に効きますが駅に着いたときに落ちないでください。
想像しただけでワクワクしてきました。ご報告、お待ちしていまぁ〜す♥。
＞hisaさん
だから誰がやるんですか？^^;
じゃあもうしょうがないから、
シートに後ろ手をついて足投げ出して
ディップスぐらいはやってみることにしましょう。(嘘です)