身長175cm
体重76.30kg くらい
胸囲一番上 102cm
腹囲 79cm
右腕上腕曲げて 35cm
伸ばして31cm
前腕 28cm
ヒップ 102cm位？
右足
大腿付け根 62cm
大腿中間 60cm
カーフ 40cm
前回の増量後の数値と比較すると、腹周りがめりっとへっこんでいる。
そして、、、下半身より上半身全体の肉落ちの方がやはり激しいようだ。
減量後って言ってるけど、人によってはこれが増量後ってくらいの微妙さ。
まぁ、、、がしっと絞るのは来年あたりの楽しみにしておこう
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