●bench press
25kg,,,,,3 27.5kg,,,,,2 30kg,,,,,5,2 27,5kg,,,,,6,4 25kg,,,,,8
・低調。30ｋｇの壁は高く厚い。
・重量落としてもあまり挙がらずとほほ。
one hand の用意しているところに子3が乱入して、やけっぱち気味の超高速トルコ行進曲弾き始める。続きは明日に回します......ふぅ......。
●bench press
25kg,,,,,3 27.5kg,,,,,2 30kg,,,,,5,2 27,5kg,,,,,6,4 25kg,,,,,8
・低調。30ｋｇの壁は高く厚い。
・重量落としてもあまり挙がらずとほほ。
one hand の用意しているところに子3が乱入して、やけっぱち気味の超高速トルコ行進曲弾き始める。続きは明日に回します......ふぅ......。
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kounagoさま
こんにちは！
＜超高速トルコ行進曲
すごいですね！ 今私の頭の中でグルグルまわってます♪
私も久し振りに弾いてみたくなりました。まずは楽譜がどこにいったか…。
akkuさま
いえ、akkuさまが弾く超高速…なら素晴らしいのですが、子3のは転ぶ・跳ぶの超高速なので、苦しいです、その場に居ると。
k331 の第三でしたっけ、、、、弾いてるほうはのるらしいです。
横で弾かれたらレップのリズムは狂いますね。
30kgは多分女性の最初の壁じゃないでしょうか、、、、
30kg10回挙げたら初心者とは言えないと思いますよ
初っ端に5回どまりなら次は重量下げた方が良かったかな、、、、、
次回6回多分挙がります
zorroooさま
30kgは「メリメリ…」と身体が軋むかのような重さでした…はぁ…。
『10回挙げて脱初心者！』なるほど、年内達成を狙うのもいいかなぁ～。でも、来週から減量して、いったん脂肪過多を解消しないと、先に進めない気分なんですよ。ベンチ…も、重くなると、やっぱりフォームが崩れてるようです。まだまだ初心者そのものです。