肉痛レポート　10/29

10/29（水）
【体調】
午後になるにつれ筋肉痛がジンジン

【筋肉痛レポート】
・大胸筋にしっかり
・両ハム、右おしり＆もも付近、四等筋にもきた。
・背中全体

【体重】
50.5kg/24.4%

【感想】
ハムがビシビシで、ツライです。で、今日はテニスの日。

コーチに「akkuさんちゃんとやって！いつもの動きができてないよ！どうしたの？！」って怒られる始末・・・。もーハムが痛くてダッシュできないです！肉痛でこんなに動けないのは初めて～。