090606－今日の食事

vamos
(2009年6月18日 11:00) | | コメント(0) | トラックバック(0)
090606-1.JPG朝食（７：３０） 

 

 

 

 

 

 

間食（１２：００）アミノバイタル　ｆｏｒ　Ｅｎｅｒｇｙ　１パック

 

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昼食（１５：００）

豆乳プロテイン＆ざるうどん

キャベツ半玉＋かき揚げ２個

ベーグル１個

 

 

 

 

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夕食（１９：００）

御飯一膳＆大根の味噌汁

モズク酢＆玉葱１玉＆納豆１パック

厚揚げと手羽先の煮物酢の物＆カボチャ２個

玉子焼き＆トマト＆烏賊の醤油煮

キウイフルーツ

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