朝食（７：３０）
朝の松屋。牛めし野菜セット。
今日、肉の量間違えたんじゃね？
朝から得した気分。
間食（１１：３０） アミノバイタル ｆｏｒ Ｅｎｅｒｇｙ １パック
朝の肉の量が多かったにも係らず、腹が減ってしまったので、３０分早く摂取。
昼食（１４：００）
カップめん
惣菜パン２枚
キャベツ半玉＆サラミ薄切り2枚
プロテイン豆乳
夕食（２０：３０）
母の日のプレゼントを買出しに行ったため、いつもより遅れる。
御飯一膳＆玉子と韮の味噌汁
モズク酢＆玉葱１玉＆納豆１パック
カボチャの煮物２個＆豆腐＋ザーサイ
鮭の切り身＄鶏肉とキャベツの豆鼓炒め
デザートにプリン。
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