引越し作業の間にgeminiさまから旧ブログにコメントをいただいていたようです。
ありがとうございます!!
こちらで別途返信させていただきます。
(ご覧くださる時が来ればいいのですが・・)
↓
慣れてきたら週末にでも公営ジムに行ってバーベルを扱ってみたいと考えていました。
ただメリットを考えるとバーベルもいいかも・・、と思い始めてます(夫に要相談)。
床はフローリングですが保護するにはゴムマットとかなんでしょうか。
お迎えする機能付きベンチですが、調べましたらどうやら「バタフライ」と「ラットプルバック」っぽいです。
違うかも・・
古いけど使えるのかなぁ??
どうも遅れました(汗)
粗大ごみにしないのなら買っていい、いいご主人じゃないですか!
うちなんか使っているにも関わらず粗大ごみにされようと、、、、
そうですね、まずジムに行って実際バーベルを触ってみてください。
種目はやはりベンチプレスがいいでしょうね。
やり方はわかりますか?できたらご主人と一緒に行って補助つきで交互に行う
のが望ましいです。
まずはバーのみで
コメントありがとうございます~!
はい、本当に私にはもったいないくらい素晴らしい夫なのでーす。
その夫にギャフンと言わせるべくトレーニング頑張ります。。
できるだけ早目にジムに行けるようにします。今週末は無理かなあ・・。
それまでにベンチプレスについて調べておきますね。
使ってるのに捨てようとする奥様・・かなりの片付けの達人と見ました。
ご自宅はさぞ綺麗なんでしょうね!