従兄弟の結婚式が5月中旬じゃなくて7月中旬に決まりました。どうも勘違いでした。
新しい仕事が慣れるまで減量しないで、維持して身体を仕事に慣らしてからのほうがいいとアドバイスいただいたのですが、とりあえず1週間ほど体重の増減がない維持カロリーを探してみたいと思います。
2ヵ月後の結婚式まで、下腹と背中の贅肉を出来る範囲でいいから綺麗に落としたいです。
体重変わらない割にはお腹が引っ込んできたので、そっちを重視する事にします。
後は頑固な下腹が落ちてくれるのを今か今かと期待して待つことにします。
従兄弟の結婚式が5月中旬じゃなくて7月中旬に決まりました。どうも勘違いでした。
新しい仕事が慣れるまで減量しないで、維持して身体を仕事に慣らしてからのほうがいいとアドバイスいただいたのですが、とりあえず1週間ほど体重の増減がない維持カロリーを探してみたいと思います。
2ヵ月後の結婚式まで、下腹と背中の贅肉を出来る範囲でいいから綺麗に落としたいです。
体重変わらない割にはお腹が引っ込んできたので、そっちを重視する事にします。
後は頑固な下腹が落ちてくれるのを今か今かと期待して待つことにします。
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自分も7月18日までに礼服が入るように減量開始します。
がんばりましょう!
ありがとうございます!
仕事が慣れるまでご飯減らすのは難しそうなので、食べたら動くをモットーに頑張ってみます。